Zenuwstelsel – nervus vagus

Wat is de nervus vagus?

De nervus vagus is de belangrijkste zenuw van het parasympathische zenuwstelsel. Hij zorgt onder andere voor aansturing van de maag en reguleert de afscheiding van maagsap. Alshij bij de maag komt, vertakt de vagus zich in vele kleinere zenuwen. Hij regelt onder andere de hartslagfrequentie, de darmperistaltiek, de transpiratie, de spraak en houdt het strottenhoofd open voor de ademhaling.

De zwervende zenuw
Het Latijnse woord voor vagus is “zwerven”. Dit is een belangrijk kenmerk voor deze zenuw, de langste in ons lichaam. Zijn route begint bij de hersenstam, door het gezicht en de borstkas en dan naar beneden door de belangrijkste organen van het lichaam.

Aangezien Yoga gaat over onze geestelijke èn lichamelijke gezondheid neemt de nervus vagus daar een belangrijke plaats in.