Dru Docent: Annette Paulich
Annette Paulich
1251 VW Laren
Noord-Holland
Netherlands
Nederland
Les informatie
Bij meerdanYOGA kan je terecht voor Ontspanning in de breedste zin van het woord.
Je bent van harte welkom voor Dru Yoga Thuis: dit is een online les (via Zoom). Een paar keer per jaar is er een blok van gemiddeld 7 lessen toegespitst op een bepaald thema, zoals \\\\\\\\\\\\\\\’licht leven\\\\\\\\\\\\\\\’, \\\\\\\\\\\\\\\’je energieveld versterken\\\\\\\\\\\\\\\’ of \\\\\\\\\\\\\\\’veerkracht vergroten\\\\\\\\\\\\\\\’.
Er zijn mogelijkheden voor een individueel traject met behulp van:
1. stressreductie en emotiebeheersing via Hartcoherentie coaching
2. ontspanning en balans via ontspannings massage
3. herstel en vitalisatie via energiewerk
4. stilte en bezinning via adem-oefeningen en meditatie.
Daarnaast heeft Annette op verzoek individuele programma\\\\\\\\\\\\\\\’s ontwikkeld, zoals voor hielspoor, rusteloze benen en ademstagnatie.
Locatie:
Bel of mail gerust met Annette als je vragen hebt of een afspraak wilt maken: online is er veel mogelijk.
+31 (0)6 199 199 29 | annette@meerdanyoga.nl
(de website www.meerdanyoga.nl, en social media kanalen geven geen goede indruk en informatie: ik hou ze niet goed bij..)
Over mij
Om een indruk te krijgen, eerst wat feiten op een rijtje:
- Ik ben geboren (1961) en getogen in Hilversum en woon sinds 2016 overal en nergens. Tegenwoordig is dat voornamelijk in Andalusië, Spanje.
- Mijn achtergrond betreft commerciële en management ervaring in het bedrijfsleven vanaf 1984.
- Praktische yoga ervaring dateert vanaf 1982: Hatha, Raja en Dru.
- Sinds 2003 geef ik yogales, eerst alleen aan kinderen/jongeren, nu alleen aan volwassenen.
- Vanuit mijn praktijk (meer dan yoga) verzorg ik sinds 2008 Hartcoherentie coaching voor stressbeheersing en emotieregulatie.
- Daarnaast kan je bij mij terecht voor massage en energiewerk.
- Relevante opleidingen zijn: Raja Yoga, Kinderyoga, Dru Yoga en Dru Meditatie. Reiki Master, Massage cursussen, Ilahinoor Healing en HartCoherentie coaching.
Yoga is mijn passie. Het sluit naadloos aan op mijn behoefte aan leven in vrijheid, verbinding en zingeving.
Toen ik in 2006 in contact kwam met de vorm \\\\\\\’Dru Yoga\\\\\\\’ ging voor mij een wereld open. Dit was waarnaar ik op zoek was. De hartopenende bewegingen en de diepgang had ik nergens anders nog ervaren. De beoefening van Dru Yoga gaf me zoveel meer zelfvertrouwen, dat ik stappen heb genomen waarvan ik nooit voor mogelijk had gehouden dat ik daar de moed voor zou hebben.
Een half jaar later ben ik met de Dru Yoga Docenten Opleiding gestart. Sinds 2006 ben ik gestart met lesgeven en vanaf 2012 startte ik mijn praktijk “meer dan Yoga”: met Dru yoga en meditatie, hartcoherentie, Reiki en massages.
Het gaat wat mij betreft over verbinding, verdieping en voortgang. Door je beoefening te doen, brengt het je thuis: in contact met je wezenlijke Zelf. En kan je in verbinding Zijn met het leven, met elkaar, met het hogere.
Ik ervaar in contact met elkaar de spiegel en kunnen we elkaar herinneren aan vergeten mogelijkheden.
Alles op z\\\\\\\’n tijd. ~het gras groeit niet harder door eraan te trekken~
Momenteel verblijf ik grotendeels in het buitenland en biedt daarom alleen nog één online Dru Yoga/meditatie les aan. Daarnaast ben ik bereikbaar om een individueel programma-op-maat te maken voor diegene die te maken heeft met ongemak. Zo zijn er mensen geholpen die last hadden van bijvoorbeeld hielspoor, rusteloze benen en adem-stagnatie.
Als je denkt dat ik iets voor je kan betekenen, dan ben ik bereikbaar via e-mail: annette@meerdanyoga.nl of telefonisch: 06-199 199 29.