Dru Docent: Annette Paulich
Annette Paulich
1251 VW Laren
Noord-Holland
Netherlands
Les informatie
Bij meerdanYOGA kan je terecht voor Ontspanning in de breedste zin van het woord.
Je bent van harte welkom bij Dru Yoga Thuis: dit is de online les (via Zoom). Een paar keer per jaar is er een blok van gemiddeld 7 lessen toegespitst op een bepaald thema, zoals Licht leven, Je energieveld versterken of Veerkracht vergroten.
Een paar keer per jaar kan je workshops en retreats volgen.
Er zijn ook mogelijkheden voor een individueel traject met behulp van:
1. stressreductie en emotiebeheersing via Hartcoherentie coaching
2. ontspanning en balans via ontspannings massage
3. herstel en vitalisatie via energiewerk
4. stilte en bezinning via adem-oefeningen en meditatie.
Daarnaast heeft Annette op verzoek een persoonlijk oefeningen-pakket samengesteld voor hielspoor klachten, rusteloze benen en ademstagnatie. Allen in aansluiting op de behandelingen van de reguliere gezondheidszorg.
Contact:
Bel of mail gerust met Annette als je vragen hebt of een afspraak wilt maken: ook online is er veel mogelijk.
+31 (0)6 199 199 29 | annette.paulich@gmail.com
Actueel aanbod en info vind je via https://linktr.ee/meerdanyoga
Over mij
Om een indruk te krijgen, eerst wat feiten op een rijtje:
- Ik ben geboren (1961) en getogen in Hilversum en reis sinds 2016 rond. Tegenwoordig is dat voornamelijk in Andalusië, Spanje en als we in Nederland zijn verblijven we in Stroe.
- Mijn achtergrond betreft commerciële en management ervaring in het bedrijfsleven vanaf 1984.
- Praktische yoga ervaring dateert vanaf 1982: Hatha, Raja en Dru.
- Sinds 2003 geef ik yogales, eerst alleen aan kinderen/jongeren, nu alleen aan volwassenen.
- ‘meer dan YOGA’ is ontstaan in 2012 en naast Dru yoga en meditatie kan je bij mij terecht voor Hartcoherentie coaching, massage en energiewerk.
- Meerdaagse holistische Yoga retraites in binnen- en buitenland verzorg ik vanaf 2012 voor groepen en individueel.
- Relevante opleidingen zijn: Raja Yoga, Kinderyoga, Dru Yoga en Dru Meditatie. Reiki Master, Massage cursussen, Retreat coach, Ilahinoor Healing en HartCoherentie.
- Dru yoga Bijscholingen in NL en UK, zoals Kosha cursus; Vitality coach; Chakra Dharanam; Gezond oud worden; Brain Health, boekstudie Bhagavad Gita…
Een holistische benadering is mijn passie. Het sluit naadloos aan op mijn behoefte aan leven in vrijheid, verbinding en zingeving.
Toen ik in 2006 in contact kwam met Dru Yoga ging voor mij een wereld open. Dit was waarnaar ik op zoek was. De hartopenende bewegingen en de diepgang had ik nergens anders nog ervaren. De beoefening van Dru Yoga gaf me zoveel meer zelfvertrouwen, dat ik stappen heb genomen waarvan ik nooit voor mogelijk had gehouden dat ik daar de moed voor zou hebben.
Een half jaar later ben ik met de Dru Yoga Docenten Opleiding gestart. Sinds 2006 geef ik daarin les en vanaf 2012 startte ik mijn praktijk meer dan YOGA.
Het gaat wat mij betreft over verbinding, verdieping en voortgang. Een dagelijkse practice geeft me een gevoel van thuiskomen: contact maken met mijn wezenlijke Zelf. Zo kan ik in verbinding Zijn met het leven, met elkaar, met het Hogere.
Alles op z’n tijd.
~het gras groeit niet harder door eraan te trekken~