Dru Docent: Annette Paulich
Annette Paulich
1273 Huizen
Noord-Holland
Netherlands
Les informatie
meer dan YOGA biedt groepslessen aan, volgens rooster
Dru Yoga,
Mindful Yoga en
Vrouwenyoga (gebaseerd op Hormoonyoga)
en daarnaast mogelijkheden voor een individueel traject:
Stressreductie en emotiebeheersing via Hartcoherentie coaching
Ontspanning en balans via Intuïtieve massage
Herstel en vitalisatie via energiewerk
Stilte en bezinning via Stadsverlichting
Locatie:
alle groepslessen vinden plaats in Soest binnen het Gezondheidscentrum-Plus, op de Laanstraat 4.
individuele afspraken zijn mogelijk op iedere locatie.
Bel of mail gerust met Annette Paulich als je vragen hebt of een afspraak wilt maken:
06 199 199 29 | annette@meerdanyoga.nl
En bezoek ook eens de website www.meerdanyoga.nl, als je interesse hebt in meer informatie.
Over mij
Om een indruk te krijgen, eerst wat feiten op een rijtje:
- Ik ben geboren (1961) en getogen in Hilversum en woon na wat omzwervingen sinds 2015 in Huizen.
- Mijn achtergrond betreft commerciële en management ervaring in het bedrijfsleven vanaf 1984.
- Praktische yoga ervaring dateert vanaf 1982: Hatha, Raja en Dru.
- Sinds 2003 geef ik yogales, eerst alleen aan kinderen/jongeren, nu alleen aan volwassenen.
- Vanuit mijn praktijk verzorg ik sinds 2008 ook coaching op het gebied van stressbeheersing en emotieregulatie.
- Daarnaast kan je bij mij terecht voor intuïtieve massage en energiewerk.
- Relevante opleidingen zijn: Raja Yoga, Kinderyoga, Dru Yoga en Dru Meditatie. Reiki Master, Massage cursussen, Ilahinoor Healing en HartCoherentie coaching.
Yoga is mijn passie. Het sluit naadloos aan op mijn basisbehoefte aan leven in vrijheid, met creativiteit en bezinning.
Toen ik in 2006 in contact kwam met de vorm ‘Dru Yoga’ ging voor mij een wereld open.
Dit was waarnaar ik op zoek was: een holistische benadering van het ervaren van het Zelf, via vloeiende bewegingen afgewisseld met statische houdingen, ademhalingstechnieken, stilte, affirmaties, visualisaties en diepe ontspanning.
De beoefening van Dru Yoga gaf me al direct zoveel meer zelfvertrouwen, dat ik stappen heb genomen waarvan ik nooit voor mogelijk had gehouden dat ik daar de moed voor zou hebben.
Een half jaar later ben ik met de Dru Yoga Docenten Opleiding gestart. Sinds 2012 ben ik actief in mijn praktijk “meer dan Yoga”.
Mijn wens is om anderen technieken aan te reiken die ze ondersteunen in een gezond, ontspannen en vreugdevol leven.
Ik ben bereikbaar voor eventueel overleg en/of nadere kennismaking: via e-mail: annette@meerdanyoga.nl of telefonisch: 06-199 199 29.