Dru Docent: inge rovers

In mijn les zal je geen grote groepen mensen aantreffen, wel een kleine setting met veel aandacht voor de juiste manier van de bewegen en houding en veel nadruk op het bewust ervaren van je lichaam, je energiecentra (chakra\’s) en je kosha\’s .(lagen van zijn bijvoorbeeld je emotionele laag of je gedachtenlaag naast je fysieke laag)
Er is plezier, vanuit de beweging gaan we naar de stilte, er is aandacht voor je ademhaling maar vooral uiteindelijk ook heerlijk ontspannen!!
Iedere les is anders en dat is ook wat ik vaak hoor van mijn cursisten, ik vind het iedere keer weer een uitdaging om aansluiting te vinden bij wat er op dat moment leeft in de groep. Met het doel dat iedereen weer ontspannen naar huis kan gaan.
De lessen worden in een rustige sfeer in een kleine groep gegeven.
Om voldoende afstand te bewaren kunnen er nu maximaal 6 cursisten per les deelnemen en een les duurt 1 uur en 15 minuten.
Op dit moment zijn er 3 2lesgroepen op de woensdagavond. en 1 lesgroep op maandagavond.
  Er start er 1 om 19 uur en 1 om 2030 uur.. Op de maandagavond geef ik op afspraak individuele yogales en coaching
Bekijk hier mijn lesruimte.

Maandagavond individuele les op afspraak vanaf 19 uur.
Maandagavond groepsles vanaf 20;30 uur tot 21;45 uur
Woensdagavond groepsles 19 uur tot 20;15 uur
Woensdagavond groepsles van 2030 -21;45 uur