DruLogoGeel-100x100
  • Home
  • Yoga
  • Meditatie
  • Spiritueel
  • Karma yoga
  • Over Dru
  • Connect
  • Evenementen
  • Shop
    • Dru Yoga Shop
    • RelaksLab
  • DPN
  • Login
Home

Dru Docent: Raphaëlle van der Weide

  • Vind een Dru docent
Huis voor Positieve Leefstijl
Raphaëlle van der Weide
Maaseikersteenweg 130
3620 Lanaken
Limburg
Belgium
E: info@huisvoorpositieveleefstijl.com
T: +31 651 75 77 02
W: huisvoorpositieveleefstijl.com
Dru Meditatie en Dru Yoga
Di, 18:45:00 - 20:00:00
Online les
België
Dru Yoga
Do, 18:45:00 - 20:00:00
Kineplus Lanaken
België
Maaseikersteenweg 130
Lanaken
Limburg
Dru Yoga

Les informatie

 

 

 

 

 

 

 

Dru Yoga

Kom tot rust bij jezelf tijdens je wekelijkse yogasessie. Dru Yoga is een kalme yogastijl met vloeiende bewegingsreeksen en ademhaling. Via aandachtige bewegingen los je blokkades op. Je doet yogahoudingen, ademhalingstechnieken en af en toe een meditatie. En het leukste deel van de les? De lange diepe ontspanning.

Waarom Dru Yoga?

✓ Je lichaam wordt krachtiger, je geest helderder en je emoties kalmer.

✓ Haalbaar voor iedereen. Ook voor beginners.

✓ Ik help je om juist en veilig te bewegen.

✓ Een gezellige groep mensen.

✓ Jij kiest: fysieke les of online sessies.

Therapeutische yoga

Gerichte yoga kan je helpen bij ziekte of gezondheidsklachten. Bijvoorbeeld yoga voor een gezondere rug, ontspanning bij burn-out, yoga bij kanker. Je kunt het toevoegen aan je bestaande therapie. We starten met individuele sessies. Daarna kun je doorstromen naar groep sessies.

Yogales – bij Kineplus Lanaken – 1 les per week

  • Proefles: € 15. Neem je een abonnement? Dan wordt je proefles terugbetaald.
  • Maandabonnement: € 65 / maand
  • Kwartaalabonnement: € 60 / maand
  • Halfjaarabonnement: € 55 / maand

Yogales – online – 1 les per week

  • Proefles: € 10. Neem je een abonnement? Dan wordt je proefles terugbetaald.
  • Maandabonnement: € 50 / maand
  • Kwartaalabonnement: € 45 / maand
  • Halfjaarabonnement: € 40 / maand

Ben je verhinderd of wil je graag nog een extra les, met een abonnement heb je gratis toegang tot de online yogalessen bibliotheek.

Over mij

Immer goedgezind. Moeder van twee lieve dochters. En adoptiemoeder van Zorro de kat, Rocky de windhond en Sophie en Louis de geitjes. Warm en positief. Natuurliefhebber. Blogger. Yogadocent en leefstijlcoach. Maar vooral gepassioneerd door veerkracht als motor voor persoonlijke groei.

Ik ben Raphaëlle van der Weide. En ik wil samen met jou ontdekken wat je echt drijft. En wat jou blij maakt. Want dat is de basis voor jouw innerlijke kracht. Ik vertrek vanuit een brede blik op gezondheid. Een frisse geest in een vitaal lichaam is de basis voor jouw groei en ontwikkeling.

Daarvoor gebruik ik alle kennis die ik in huis heb. Zo’n tien jaar ervaring met yoga, meditatie en leefstijlcoaching en meer dan twintig jaar expertise in projectmanagement in het bedrijfsleven. Vandaag begeleid ik mensen naar een gezond gewicht. En werk ik samen met Heartmath Benelux en ODS-Vitaal aan veerkracht op het werk. Ik ben docent bij de Dru Yoga docentenopleiding en schrijf blogs over veerkracht.

Gedegen kennis vind ik belangrijk. Ik ben een gediplomeerde leefstijlcoach, Dru Yoga- en meditatiedocente en universitair geschoold bedrijfskundige.

Ik hou van een warme en efficiënte aanpak om jouw doelen te halen. Samen zoeken we richting. En vinden we de juiste stappen. Ik kijk ernaar uit om jou te ontmoeten!

Dru Yoga

Dru Meditatie

Dru Professioneel Netwerk

Dru Yoga Tips

 

Not for profit

Gezondheid

Coronaprotocol

Contactgegevens

Dru Netherlands
Nijburgsestraat 39
6668 AZ Randwijk
026-323 67 00
info@dru-nl.org

Vacatures

Contact

Privacybeleid

Algemene voorwaarden

Klachtenprocedure

Gedragscode

© 2023  Dru Yoga - Dru Netherlands