Masterclass Meditatie – Master your Mind

Verdieping – Nieuwe Inzichten – Verstilling

Hoe kan ik mijn ongrijpbare mind nog beter onder controle krijgen? Wat kan ik doen om mijn gedachten rustiger te krijgen? Hoe kan ik dat wat ik al geleerd heb nog beter toepassen?

Tijdens deze Masterclass kun je jouw ervaring en kennis verdiepen tot een punt waarin de rol van mediteren nog duidelijker wordt. Meditatie leidt je naar dat stille punt in jezelf. Je komt dichter in contact met wie je werkelijk bent, je stralende Zelf. Gedachten komen tot rust en je bent meer in het hier en nu.

Voor spirituele groei en ontwikkeling laten we ons inspireren door de inzichten over de mind vanuit de achtergronden van verschillende oude geschriften uit de yoga filosofie. En we maken gebruik van yoga en het zingen van mantra’s. Mantra’s zijn een prachtig instrument om je hoofd tot rust te brengen en dat is niet alleen stimulerend om je gedachten vrij te maken, maar het opent ook je hart!

Aan het einde van de dag heb je nieuwe inzichten gekregen en toegang tot meer verstilling in jezelf. Je hebt nog meer ervaren hoe jij zelf degene bent die de mind stuurt en niet hoe de mind het heft van jouw leven in handen neemt. Je bent verbonden met je stralende Zelf. Je voelt je krachtiger, bent meer ontspannen en relaxed. Het zal je een stimulans geven om door te gaan en om dat wat je ervaren hebt, toe te passen bij dat wat je al weet.

Iedereen die een yoga- of meditatieopleiding heeft gevolgd is van harte welkom op deze Masterclass. Je kunt de Masterclass volgen in de zaal of online.

Master Your Mind! Ja, dat wil ik en ik meld me aan:

Docent: Michiel van Schaveren

DPN leden graag boeken via de DPN website in Huddle.

Ben je geen DPN lid, klik dan voor zaal op de eerste link en voor online op de tweede link