Trataka Workshop

Wil jij, net als de zonnestralen door een wolkendek, door je wervelende gedachten heen kunnen priemen? Hoe zou het zijn als je, wanneer je maar wil, jouw innerlijk licht zou kunnen aanboren?
In de online workshop Trataka op 4 maart werken we o.a. met de kracht van een kaarsvlam, op weg naar meer focus en innerlijke stilte.

Trataka betekent: met volle aandacht kijken naar een object. In deze workshop een kaarsvlam.

Opgeslagen herinneringen, opgeslagen ervaringen tonen ons een toekomst gebaseerd op het verleden. Ze fungeren soms als een beweeglijk wolkendek dat ons innerlijk, onze beste versie, bedekt. De techniek Trataka helpt om door dat wolkendek te breken, onze innerlijke zon achter de wolken te zien schijnen.

Andere voordelen van deze techniek zijn:

• ze verbetert je aandacht en concentratie waardoor je meer rust zult gaan ervaren.
• trataka stimuleert je derde oog waardoor je het vermogen om helder waar te nemen versterkt en je inzicht verbetert.
• door onze aandacht te richten op de kaarsvlam, brengen we meer licht in ons systeem. En als je weet dat ons energiesysteem afhankelijk is van hoeveel licht we ontvangen, laden we met deze techniek, tijdens de donkere wintermaanden, onze inwendige batterij op. Trouwens niet alleen in de wintermaanden.

Zoals je van Dru gewend bent zullen we deze avond ook bewegen. We verblijden je met een mooie en krachtige yogareeks!

Wat heb jij nog meer nodig om nu in actie te komen en je aan te melden en de fantastische voordelen van Trataka te mogen gaan ervaren? Je mag ons ook altijd even bellen als je nog wilt overleggen.

Nodig tijdens de workshop:

• kaars op ooghoogte, armlengte van je af;
• pen en wit vel voor- en achterzijde (bv een wit A4 velletje).