Mantra zingen in Arnhem
Multifunctioneel centrum De Malburcht Graslaan 97, ArnhemGeweldig nieuws: we gaan weer live mantra zingen. Deze keer is het in Arnhem en je bent van harte welkom! We hebben er na al die maanden weer heel veel zin in om met elkaar de energie op te bouwen en de verbinding te voelen. Tot dan! MANTRA Een van de krachtigste manieren om de wereld van de gedachten tot rust te brengen is het werken met mantra’s. Het woord mantra komt uit het Sanskriet: “Man” betekent denken en “tra” komt van “trai” en betekent bevrijding. Dat is in het kort de essentie van mantra zingen: het bevrijdt je van […]
Dru Zomer retraite – adem in beweging
omgeving WageningenBen je yoga of meditatie docent of een ervaren beoefenaar en wil je 3 dagen de veelzijdige kracht van ademhaling ervaren? Dan is deze retraite wat voor jou! Als yogi’s werken we veel met adembewustzijn in beweging: in de asana’s en sequenties, maar ook in meditatie. Er zijn oneindig veel mogelijkheden. Als we het beheersen van de ademstroom (prana – yama) om kunnen polen naar het laten ontstaan van de ademhaling en dat zijn werk laten doen (prana - flow of ademwerk) dan voegen we daar mogelijk een extra dimensie aan toe. Het is bijzonder om te ervaren hoe het […]
Ademwerk met Jolanda
Online"Breng je bewustzijn naar je adem en ga voorbij de grenzen van hoe je deze wereld ervaart. Leer hoe je eigen adem je informatie kan geven over jezelf of jouw situatie, je een nieuwe kijk of een gevoel van opluchting kan bezorgen" Welkom bij deze bewust verbonden ademsessie of ademwerk! Deze avond is bedoeld om je door een verdiepende reis te leiden, die ademhaling als ingang heeft. Sta jezelf toe je over te geven aan het huidige moment, alle afleidingen opzij te zetten en tijd te maken om naar binnen te keren en je innerlijke landschap te verkennen. Wie weet […]
Soundwebinar
OnlineJe stem weerspiegelt jouw unieke persoonlijkheid en het geluid dat je maakt is een weergave van jouw beleving van jezelf. Daarom is het zo waardevol om het potentieel van je stem te onderzoeken en jouw natuurlijke klank te vinden. In het webinar op vrijdagavond 1 september combineren we stemexpressie met de werking van beweging en ademhaling. Ontdek de kracht van je stem terwijl je je lichaam opent, je adem verdiept en je innerlijke stem bevrijdt. Wat wil er tot uitdrukking komen als je echt luistert naar je hart? Dat gaan we deze avond ervaren. Die dag hoor je ook meer […]
Start Dru Sound en Mantra cursus
omgeving WageningenIn 3 modules onderzoeken we hoe jij je eigen klank kunt vinden en je lichaam in kunt zetten als het instrument van jezelf. Je stem weerspiegelt jouw unieke persoonlijkheid en het geluid dat je maakt is een weergave van jouw beleving van jezelf. Daarom is het zo waardevol om het potentieel van je stem te onderzoeken en jouw natuurlijke klank te vinden. Of je nu een (yoga)docent bent of niet, met kracht en overtuiging kunnen spreken en expressie geven aan wie je bent is voor iedereen interessant. Daarnaast leer je hoe de stem werkt en hoe je hem door middel […]
Start Dru Bhagavad Gita Cursus
Hybrid (online & op locatie)Dru Bhagavad Gita Cursus hoofdstukken 13 tm 18 Ontdek de geheimen van de Bhagavad Gita! Door deelname aan deze nieuwe Dru Bhagavad Gita cursus zul je de volgende vaardigheden gaan ontwikkelen: Jouw unieke en hoogste doel in het leven wordt inzichtelijker en daardoor wordt het maken van keuzes in je leven makkelijker; Je wordt je bewuster hoe dat doel zich verhoudt tot de mensen in je leven; Je leert beter begrijpen wie jij – in essentie- bent; Je leert te handelen op een manier die je dichter bij je doel brengt en je leert af te zien van handelingen die […]
Start Dru Meditatieopleiding Level 1
omgeving WageningenLeer mediteren - level 1 Wil je meer ontspanning, rust en balans ervaren? Heb je behoefte aan meer energie en helderheid? Veel mensen voelen zich tegenwoordig overspoeld door de vele prikkels die onze wereld met zich meebrengt. Slecht slapen, emotionele disbalans, hersenmist en spanning in je lichaam zijn veel voorkomende klachten. Meditatie is een fijne manier om je leven in balans te brengen. Met gemak in stilte mediteren Dat leer je in onze erkende Dru Meditatieopleiding LEVEL 1. Als voorbereiding op het mediteren in stilte, maak je kennis met allerlei vaardigheden om met je aandacht in het hier en nu te zijn […]
Masterclass Dru yoga voor iedereen!
Multifunctioneel centrum De Malburcht Graslaan 97, ArnhemDocent: Padma McIntyre Je hebt al aardig wat kennis en ervaring in huis. Hoe kun je zo goed mogelijk werken met wat je inmiddels hebt verworven zodat iedereen baat heeft bij je les ongeacht mate van fitheid, flexibiliteit of gezondheid? Hoe kun je je yoga therapeutischer maken? Hoe kun je dat wat je weet over de yoga aanpassen aan de omstandigheden van je student? En dit met rotsvast vertrouwen en geloof in je eigen kunnen! Deze masterclass draait helemaal om JOU! Over aankomen op de plek in jezelf waar je WEET wat je moet doen. Dru Yoga heeft een holistische […]
Mantra avond Borne
Kulturhus - Zaal Sterrenstof Marktstraat 23, BorneGeweldig nieuws: we gaan weer live mantra zingen. Deze keer is het in Borne en je bent van harte welkom! We hebben er na al die maanden weer heel veel zin in om met elkaar de energie op te bouwen en de verbinding te voelen. Tot dan!
Dru Essentials
omgeving WageningenEen weekendretraite vol afwisseling en inspiratie Ben jij toe aan tijd voor jezelf? Verlang je ernaar om tot rust te komen en in balans te zijn? In onze weekendretraite, in het najaar, ervaar je wat diepe ontspanning met je kan doen. Je energie komt in balans. En je komt in dieper contact met jezelf en jouw innerlijke wereld. Wat brengt deze weekendretraite jou? Een diepere ontspanning In het weekend brengen de afwisselende yoga- en meditatiesessies, je kalmte en rust. Dat zorgt er ook voor dat je je beter kunt ontspannen. Meer energie en vitaliteit De yoga- en ademtechnieken brengen vitaliteit. […]
Mantra middag Assen
OF-US Lauwers 9, AssenGeweldig nieuws: we gaan weer live mantra zingen. Deze keer is het in Assen en je bent van harte welkom! We hebben er na al die maanden weer heel veel zin in om met elkaar de energie op te bouwen en de verbinding te voelen. Tot dan!
Dru Yoga Kennismakingsmiddag
Feel Good Fitness Factory Oscar Romerolaan 16, HilversumOntdek Dru! Deze middag ontmoet je docenten die verbonden zijn aan de Dru Yoga opleiding. Bij hen kun je terecht met al je vragen op het gebied van yoga, meditatie en spiritualiteit. Wat kun je verwachten? · Een yogales waarin je de echte Dru flow gaat ervaren. Die zorgt ervoor dat je energie beter gaat stromen en je dieper tot rust komt. · Je kunt je verdiepen in onze cursusboeken en kennismaken met docenten die de Dru Yoga opleiding geven. · Diepe ontspanning! Die is een vast onderdeel van al onze yogamiddagen. Klik hier voor tickets