Evenementen Zoeken en weergeven navigatie
april 2021
Dru Meditatie Verdiepingsochtend – Vijnaanamaya Kosha
de Dru Meditatie Verdiepingsochtenden Ben jij afgestudeerd aan de Dru Meditatie docentenopleiding & heb je behoefte aan verdieping en verstilling? Kom dan naar de vernieuwde Dru Meditatie Verdiepingsochtenden. Deze zijn ideaal als je: minder mediteert dan je zou willen; wilt afwisselen in je eigen beoefening en hiermee je eigen meditatie nieuw leven wilt inblazen en/of wilt opfrissen; inspiratie kunt gebruiken voor je meditatielessen; langer in stilte wilt zitten. We oefenen met meditaties uit de opleiding en gaan direct wat langer zitten. Ook doen we een aantal voorbereidende oefeningen. We volgen de 6 hoofdthema’s van de opleiding om te herhalen en te verdiepen.…
Meer weten »mei 2021
Aarde
Als jij het woord "aarde" hoort, komen wellicht de volgende woorden in je op: stabiliteit, overvloed, vrijgevigheid, veiligheid, bescherming, koestering, stevigheid, geaard zijn. Het zijn een voor een kwaliteiten van de aarde. Wil jij graag enkele van die kwaliteiten steviger in jouw leven neerzetten? Wil je graag je verbinding met de aarde en de natuur in ere herstellen of ze verdiepen? In dit webinar ga je aan de slag met de Aardegroet (of Prithvi Namaskara). Een zachte en toch intense sequentie die op een prachtige manier ademhaling en beweging combineert. We hebben ook naast deze sequentie aandacht voor de…
Meer weten »Dru Meditatie Verdiepingsochtend – Gevorderde Concentratietechnieken
de Dru Meditatie Verdiepingsochtenden Ben jij afgestudeerd aan de Dru Meditatie docentenopleiding & heb je behoefte aan verdieping en verstilling? Kom dan naar de vernieuwde Dru Meditatie Verdiepingsochtenden. Deze zijn ideaal als je: minder mediteert dan je zou willen; wilt afwisselen in je eigen beoefening en hiermee je eigen meditatie nieuw leven wilt inblazen en/of wilt opfrissen; inspiratie kunt gebruiken voor je meditatielessen; langer in stilte wilt zitten. We oefenen met meditaties uit de opleiding en gaan direct wat langer zitten. Ook doen we een aantal voorbereidende oefeningen. We volgen de 6 hoofdthema’s van de opleiding om te herhalen en te verdiepen.…
Meer weten »juni 2021
Dru Yoga & Kosha
Deze Yoga en Kosha webinar is een taster voor de Yoga en Kosha specialisatie die 18 september van start gaat. Jolanda en Erik geven je 3 gouden sleutels die je helpen om je kosha bewustzijn verder te ontwikkelen. Tijdens de webinar kun je hen ook vragen stellen. Iedere kosha is de moeite van het verkennen waard, hieronder een paar inspirerende inzichten. Hoe geef je les uitsluitend in Annamaya kosha? Een van onze docenten gaf les in Annamaya Kosha. En kreeg de volgende feedback: Wat een geweldige les, ik kwam helemaal tot rust. Ik kwam aan in mijn lichaam en ik…
Meer weten »Masterclass-serie Je lichaam, je tempel – In verbinding
Masterclass-serie Je lichaam, je tempel We hebben genoeg tools om ons lichaam te voeden. Maar hoe voeden we onze ziel? Wat kunnen we doen om onze zielskracht bewust te ervaren ? In deze twee on-line masterclasses helpen we je om een dagelijkse 'yoga meditatie beoefening' te ontwikkelen. Met een toegankelijk programma van meditatie, mudra en mantra willen we je laten zien hoe je verbonden kunt blijven met je spirituele kracht. Zo’n beoefening noemen we ‘sadhana’. Het helpt je om te leven vanuit een hoogste perspectief. En het is van grote waarde om -met dat hogere perspectief- goed om te gaan…
Meer weten »Op vakantie bij jeZelf
We kunnen 40-60.000 gedachten per dag hebben. Veel van deze gedachten hebben we al eerder gehad en het lijkt ook wel of we een lichte voorkeur hebben voor gedachten die ons niet per se opbeuren. We worden niet alleen moe van onszelf, we dragen ook bij aan de onrust om ons heen. Hoe kunnen we die negatievegedachtestroom indammen, de positieve aandacht naar binnen richten en op vakantie gaan bij ons Zelf? Daar, waar we innerlijke rust en stilte vinden en ons gelukkig voelen zonder enige reden van buitenaf. In deze "coronatijd" hebben we kunnen ondervinden hoe belangrijk juist dat is!…
Meer weten »Dru Meditatie Verdiepingsochtend – Anandamaya Kosha
de Dru Meditatie Verdiepingsochtenden Ben jij afgestudeerd aan de Dru Meditatie docentenopleiding & heb je behoefte aan verdieping en verstilling? Kom dan naar de Dru Meditatie Verdiepingsochtenden. Deze zijn ideaal als je: minder mediteert dan je zou willen; wilt afwisselen in je eigen beoefening en hiermee je eigen meditatie nieuw leven wilt inblazen en/of wilt opfrissen; inspiratie kunt gebruiken voor je meditatielessen; langer in stilte wilt zitten. We oefenen met meditaties uit de opleiding en gaan direct wat langer zitten. Ook doen we een aantal voorbereidende oefeningen. We volgen de 6 hoofdthema’s van de opleiding om te herhalen en te verdiepen.…
Meer weten »juli 2021
Yogaholiday@home
Wat gaan we doen?Iedere dag staat er ’s morgens en ’s avonds een online yogales gepland. Een yogales waarin er aandacht is voor beweging, verstilling & ontspanning. Een balans tussen het ervaren van echte rust en het opnieuw opladen van lichaam en geest. Online én in Dru Centre Arnhem Nu de maatregelen wat versoepeld zijn, zijn we ontzettend blij te kunnen meedelen dat we het gevoel hebben dat we met een offline component dit vakantiegevoel kunnen versterken. Heb je als student de voorbije maanden tijdens je yogaopleiding het contact gemist of heb je als gediplomeerd docent het sociaal contact met…
Meer weten »september 2021
Dru Yoga & Kosha specialisatie
Dru Yoga & Kosha is een specialisatie voor (Dru) Yogadocenten die hun yoga-practice willen verdiepen en deze verdieping in hun lessen meer gestalte willen geven. Lees hier alles over de Dru Yoga en Kosha specialisatie. Hier kan je jouw inschrijving voltooien door betaling van het cursusgeld. Je kan de betaling hiervan in éen keer doen of in twee termijnen. Dan betaal je hier de eerste termijn van € 674,50 en dient de tweede termijn van €647,50 vóór 29 januari 2022 betaald te zijn. Door je in te schrijven, het betalen van de eerste termijn, ga je de betalingsverplichting aan voor het resterende bedrag.…
Meer weten »oktober 2021
Basiscursus Dru Meditatie – Leer mediteren in 5 vrijdagen
Deze cursus helpt je om de stilte in jezelf terug te vinden: jouw stille punt te midden van de drukte van alledag en de uitdagingen van deze tijd. Je leert te werken met je ‘mind’ en je emoties. Je concentratie en focus verbeteren, je ervaart minder stress en meer balans. Herken je dit: Je hebt je voorgenomen om te mediteren maar steeds als je wilt gaan zitten komt er iets tussen en komt het er niet meer van. En als je dan eindelijk zit, word je afgeleid door een geluid, een kriebelend been of die eindeloze trein van gedachten. In…
Meer weten »Webinar – Yoga voor de Gezonde Rug
In dit webinar maak je kennis met toegankelijke Dru Yoga oefeningen die ontwikkeld zijn voor mensen met rugpijn. Deze avond is vooral interessant als je yogaleraar bent. Hoe kun je je leerlingen begeleiden in het omgaan met rugpijn? Hoe kun je hen helpen de conditie van hun rug te verbeteren? Bij Dru Yoga worden kleine aanpassingen bij asana's gebruikt om de houding van het lichaam direct te verbeteren. Dit webinar geeft je ook een beter idee wat je kunt verwachten in de cursus 'Dru yoga voor gezonde rug’ die 13 november van start gaat voor yoga docenten. Dru Yoga voor…
Meer weten »Webinar – Welkom Thuis-yoga
In dit webinar maak je kennis met Dru Yoga: zachte, vloeiende bewegingen die zorgen dat je na een les Dru Yoga meteen beter in je vel zit. Yoga die rustgevend en krachtig tegelijk is, zodat je helemaal thuiskomt in je lichaam. Dit webinar biedt heerlijke yoga & diepe ontspanning om te ontdekken wat Dru Yoga voor jou kan betekenen. Met een nieuwe serie weekendmodules kun je je eigen yogabeoefening ontwikkelen die past bij jouw leven en bij je lichaam. Daarmee verbetert je gezondheid, krijg je meer energie, ben je meer ontspannen en werk je aan je zelfvertrouwen. In dit…
Meer weten »