In Yoga & Chakra’s wordt dit fundamentele gegeven uitgewerkt en vertaald naar de concrete yogapraktijk. Eerst wordt systematisch beschreven welke aspecten in de uitvoering van een yogahouding van wezenlijk belang zijn. Vervolgens wordt de relatie tussen de yogahoudingen en de levensenergie geanalyseerd. Stap voor stap wordt duidelijk gemaakt hoe de verschillende chakra-energie\u00ebn met behulp van de yogahoudingen kunnen worden geactiveerd. Uiteindelijk wordt de
\ninnerlijke houding van waaruit de yogahoudingen echt betekenis krijgen, voelbaar.
\nDe kracht van dit boek is dat de spirituele kern van yoga op praktische wijze toegankelijk wordt gemaakt. De lezer wordt ingevoerd in belangrijke thema s van de yogabeoefening, onder andere: de samenhang tussen aandacht en energie, de adem, psychosomatiek, het harmoniseren van het eigen energieveld, chakra-psychologie, verstilling en eenheidsbeleving. Door middel van vele praktische oefeningen worden de thema s direct vertaald in een levende ervaring. Door inzicht in deze achtergronden zal de eigen yogabeleving zich op natuurlijke wijze verdiepen.
\nHet boek is een aanrader voor iedere ge\u00efnteresseerde in yoga of chakra s en zal menig yogaleraar inspireren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
De kracht van dit boek is dat de spirituele kern van yoga op praktische wijze toegankelijk wordt gemaakt.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":13667,"template":"","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"product_brand":[],"product_cat":[20],"product_tag":[],"class_list":["post-13666","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-boeken","entry","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"bundled_by":[],"bundle_stock_status":"instock","bundle_stock_quantity":null,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"yoast_head":"\n