Fascia, het bindweefselnetwerk – Dr. Peter Schwind

Fascia, het bindweefselnetwerk – Dr. Peter Schwind

Een fascinerend boek waarin de wisselwerking is tussen bindweefsel en het immuunsysteem, stress, trauma, blessures en leeftijd. Ook staan er handige oefeningen in waarmee je zelf invloed kunt uitoefenen op je fascia om zo bij te dragen tot een gezond en soepel lichaam.

€ 24,50

Beschrijving

Fascia is het bindweefselnetwerk dat ons lichaam als geheel omvat maar ook alle delen: spieren, pezen, botten, organen, vaten, zenuwen, hersenen en ruggemerg. Zonder fascia zouden we vormeloos zijn. Fascia vormt ook een verbinding tussen de activiteit van onze spieren en onze emoties en staat in verbinding met onze zenuwen en onze hersenen.

Peter Schwind is pionier op het gebied van fascia en een van de toonaangevende fascia-experts in Duitsland. Hij schreef meerdere boeken waaronder boeken met fascia behandel technieken voor therapeuten als ook populair wetenschappelijke boeken.
Er wordt onder andere duidelijk gemaakt wat de wisselwerking is tussen bindweefsel en het immuunsysteem, stress, trauma, blessures en leeftijd. Ook staan er handige oefeningen in waarmee je zelf invloed kunt uitoefenen op je fascia om zo bij te dragen tot een gezond en soepel lichaam. Deze oefeningen gaan van psoas, schouders en handen, tot en met de bindweefsel pomp voor de aderen in de benen.

Aanvullende informatie

Gewicht 314 kg
Afmetingen 21 × 13,5 × 21 cm