Dru Meditatie – stress verminderen na Dru Yoga
Dru Meditatie is een krachtige manier om je te ontspannen, om emotioneel in evenwicht te komen en om naar het leven te kunnen kijken vanuit een plek van stilte en [...]
Een dag vol inspiratie met aandacht voor yoga, meditatie, Ayurveda, Vedanta en de Bhagavad Gita. Met onze meest ervaren en gerenommeerde Dru docenten. Breng je lichaam in balans, geef je gedachten [...]
Meditatie is, kort gezegd, ‘de ruimte tussen je gedachten langer maken’. Dat levert veel voordelen op en gelukkig ervaar je die voordelen al voordat je de meditatieve staat hebt bereikt. [...]
Dru Meditatie – Mindfulness – Concentratie – Stilte Leer in 5 dagen een succesvolle meditatieroutine op te bouwen.
Hartelijk welkom op een dag met Dru Yoga, ontspanning, mindfulness en Dru meditatie! Alles draait daarbij om het vinden van rust en focus in je leven. De afwisseling tussen beweging en [...]
Dru Meditatie is een krachtige manier om je te ontspannen, om emotioneel in evenwicht te komen en om naar het leven te kunnen kijken vanuit een plek van stilte en [...]