Dru Docent: Ankie Pluim
Ankie Pluim
5575 AJ Luyksgestel
Noord-Brabant
Netherlands
Nederland
Nederland
Nederland
Nederland
Nederland
Nederland
Nederland
Nederland
Nederland
Nederland
Nederland
Les informatie
Doe iets goeds voor je lichaam zodat je zel blij is erin te wonen. (Winston Churchill) Inmiddels geef ik les aan 4 groepen op de donderdag . De groep van 10.15 – 11.45 is specifiek voor senioren. De andere groepen voor iedereen. Dru Yoga helpt je je weer bewust te worden van je lichaam, je lichaamshouding verbeterd, je gewrichten en spieren worden soepeler,werkt ontspannend en stressverminderend. Je ademhaling verbeterd kortom een hele fijne manier om te leren weer te voelen in je lichaam en daardoor weer je eigen kracht en mogelijkheden te ontdekken.Heilzaam voor lichaam en geest.
Over mij
Ik ben Ankie Pluim, getrouwd en moeder van 2 zonen. Ik ben werkzaam in de thuiszorg, begaan met de ouderwordende mens, zieke mensen kortom ik wil graag zorgen voor mijn medemens .
Daarbij vind ik het heel belangrijk om ook goed voor mezelf te zorgen en aandacht te geven aan lichaam en geest. Yoga speelt hierin voor mij een belangrijke rol. 22 jaar geleden ben ik met zwangerschapsyoga begonnen en heb jaren lang verschillende vormen van yoga beoefend . Vijf jaar geleden heb ik kennisgemaakt met Dru Yoga, dat voelde zo fijn en vertrouwd dat ik besloot de docentenopleiding te gaan volgen. Een mooie opleiding waar ik veel geleerd heb en waar nog veel meer te ontdekken valt.