Dru Docent: Karen Oostinga
Karen Oostinga
6833 CT Arnhem
Gelderland
Netherlands
Les informatie
Neem voor in de les een flesje water mee en draag makkelijk zittende kleding.
Yogamatten, dekens en kussentjes zijn aanwezig.
Proefles
Je bent van harte welkom voor een proefles, meld je daarvoor aan via maisha.nl en klik op proefles aanvragen of bel naar Emma Haspels op 06 41 45 88 28. Een mail sturen kan ook: emma@maisha.nl.
De proefles is gratis.
Locatie
De lessen worden gegeven in de school Sunte Werfert in Elst.
Kosten
De kosten van de lessen zijn €30,- per maand. Graag maandelijks overmaken op Triodos Bank rekening 781352134 ten name van Maisha te Elst.
De maanden juli en augustus wordt er geen les gegeven en hoeft ook niet betaald te worden.
De overige (korte) schoolvakanties wordt er eveneens geen les gegeven, maar word je verzocht wel door te betalen.
Mocht je een les niet kunnen volgen, dan kan je bij Maisha op een ander moment bij een andere yogadocent de les inhalen.
Voor meer informatie zie ook www.maisha.nl
Over mij
Sinds 1993 ben ik bezig met het beoefenen van Yoga waarvan vanaf 2000 ook met Dru-Yoga. Ik heb de Dru Yoga en de Dru Meditatie opleiding gevolgd. Vanaf 2006 geef ik les als Dru Yoga docent.
Tijdens mijn studie Biologie heb ik yoga leren kennen en uit eigen ervaring geleerd hoe het helpt om in de hectiek van alle dag de rust en kalmte te kunnen vinden en behouden. Dit kan ik dagelijks toepassen binnen mijn werk als projectleider bij Rijkswaterstaat. Tijdens de lessen pas ik deze ervaring toe om vitaliteit en activiteit in balans te brengen met ontspanning en rust.