DruLogoGeel-100x100
  • Home
  • Yoga
  • Meditatie
  • Spiritueel
  • Karma yoga
  • Over Dru
  • Connect
  • Evenementen
  • Shop
    • Dru Yoga Shop
    • RelaksLab
  • DPN
  • Login
Home

Dru Docent: Margreet van der Zee

  • Vind een Dru docent
Mâr galliti Yoga
Margreet van der Zee
Westerich 5
8722 HR Molkwerum
Friesland
Netherlands
E: margallitiyoga@gmail.com
W: www.margallitiyoga.nl
Dru Meditatie en Dru Yoga
Wo, 19:30 - 21:00

Nederland
Westerich 5
Molkwerum
Friesland
Dru Meditatie
Do, 18:30 - 20:00

Nederland
Westerich 5
Molkwerum
Friesland
Dru Yoga
Do, 20:30 - 22:00

Nederland
Westerich 5
Molkwerum
Friesland
Dru Yoga
Vr, 09:00 - 10:30

Nederland
Westerich 5
Molkwerum
Friesland
Dru Yoga

Les informatie

Yogalessen
De opbouw van een Dru yogales bestaat uit een activatie (opwarmen van het lichaam), EBR of sequentie (een serie van vloeiende bewegingen, bijvoorbeeld de zonnegroet), asana’s (houdingen) en pranayama (ademhalingsoefeningen). Daarna mag het lichaam in een diepe ontspanning komen. Al het voorgaande kan dan doorwerken in lichaam en geest. De diepe yoga-ontspanning wordt als het weldadigste onderdeel van de les ervaren en is eigenlijk ook het meest belangrijke! Soms gaan we nog even in meditatie.

Lestijden

De yogalessen duren anderhalf uur.
donderdag : 18.30 – 20.00 uur en van 20.30 – 22.00 uur
vrijdag        :  9.00 – 10.30 uur

vrijdag        : 11.00 – 12.30 uur (rustige, aangepaste Dru yoga)

De groepen zijn klein, max. 6 personen. Zo is er voor iedereen aandacht.

Meditatielessen:

woensdag: 19.30 – 21.00 uur

Over mij

Dru Yoga

Dru Meditatie

Dru Professioneel Netwerk

Dru Yoga Tips

 

Not for profit

Gezondheid

Coronaprotocol

Contactgegevens

Dru Netherlands
Nijburgsestraat 39
6668 AZ Randwijk
026-323 67 00
info@dru-nl.org

Vacatures

Contact

Privacybeleid

Algemene voorwaarden

Klachtenprocedure

Gedragscode

© 2023  Dru Yoga - Dru Netherlands