Dru Docent: Marion Gerritsen
Marion Gerritsen
7339 AH Ugchelen
Gelderland
Nederland
Nederland
Nederland
Nederland
Nederland
Nederland
Nederland
Nederland
Les informatie

De lessen duren 70 minuten, dit mede omdat er in de avond 2 lessen aangeboden kunnen worden, 1 om 19 uur en 1 om 20:30 uur.
De pauze ertussen is 20 minuten zodat er ook tijd is om uit te lopen, om even na te praten, eens een kopje thee, verjaardagen vieren en een rustige wissel. De lessen zijn heel afwisselend, wel bestaan ze in grote lijnen uit een activatie, een EBR of Sequentie, een aantal yoga houdingen met voorbereiding, ademoefeningen, meditatie en ontspanning. Omdat er zoveel variatie is in Dru Yoga is het leuk om op een creatieve manier een les samen te stellen, die past bij het seizoen en de tijd en wat nodig voelt in de lessen. Vaak pas ik als ik een les van te voren heb gemaakt, deze vlak ervoor toch nog aan, omdat het beter past bij het moment.
