Evenementen

Een middag Dru Yoga en Meditatie

Ben jij tussen de 18 en 25? En wil je in een kleine groep met leeftijdsgenoten leren hoe je meer rust kunt voelen en in het dagelijks leven in balans kunt blijven? Kom naar deze bijzondere middag in Amsterdam!

Savitri MacCuish en haar ervaren en inspirerende team van Dru Yogadocenten zullen je leren hoe je rust kunt vinden bij jezelf en op je eigen pad kunt blijven.

Een unieke kans om door middel van Dru Yoga en Meditatie inspiratie op te doen.

Met de ‘tools’ die je leert, kun je niet alleen zelf, vanuit je eigen kracht aan de slag maar ook in de wereld om je heen.

You Do Make A Difference !!!

Savitri MacCuish, directeur van Dru Yoga Nederland en oprichter van de World Peace Flame Foundation, heeft jarenlang ervaring in het werken met Dru Yoga op zowel internationale congressen en seminars als in oorlogsgebieden. Haar hartverwarmende benadering om met de drukte van de dag om te gaan zal je zeker raken en je verder helpen om je balans te vinden en in balans te blijven..

Hartelijk welkom!

Voertaal is overwegend Engels!

Doel van deze dag is om met elkaar de stilte te ervaren en te versterken. Een heerlijke dag voor jezelf waarin we naast beweging, ontspanning, een paar technieken zullen gebruiken die je de stilte in zullen sluizen. Vooral richten we ons op stiltemeditaties. Als het weer het toelaat gaan we naar buiten voor een wandelmeditatie.

De dag is bedoeld voor degenen die de Dru Meditatie- of Dru Yoga opleiding hebben gedaan of anderszins enige ervaring hebben met meditatie. Een goede gelegenheid om na deze dag thuis je meditatie-practise weer op te pakken mocht je die zijn kwijtgeraakt.

Informatie: Michiel van Schaveren. T: 026-3236700

Hartelijk welkom!

Dru team

Tijdens de Dru Sound Course onderzoeken we in 3 weekends hoe jij je eigen klank kunt vinden en je lichaam in kunt zetten als het instrument van jezelf. Of je nu een (yoga)docent bent of niet, expressie geven aan wie je bent en met kracht en overtuiging kunnen spreken is voor iedereen interessant!

Daarnaast leer je hoe de stem werkt en hoe je hem door middel van stemoefeningen en ademhaling kunt versterken en hoe je de vocale capaciteiten uit kunt breiden.

Andere onderwerpen die aan bod komen:

• Mantra zingen, wat is het en hoe kan het voor mij werken?
• Klank maken ‘as it is in heaven’ – improviseren! Hoe doe je dat en wat is het effect?
• Klankbeleving – wat doet klank met lichaam en geest en wat kunnen we uit de oude tradities leren?
• Het energetisch lichaam en het vishuddhi chakra in het bijzonder
• Ritme
• Harmonieën, akkoorden en hun effecten
• Klank en meditatie – hoe kun je klank inzetten voor spirituele verdieping?

N.B. Je zult tijdens de modules veel met yoga en klank maken bezig zijn, maar je hoeft geen getrainde stem te hebben of een yogadocent te zijn om mee te kunnen doen. Sterker nog: je hoeft niet te kunnen zingen en iedereen van elke mate van flexibiliteit of fitheid is welkom! Ben je geregistreerde Dru Yoga- of  -Meditatiedocent? Deelname aan deze cursus telt mee voor je registratie.

Data en tijden

Dit zijn alle data bij elkaar:

11 – 12 januari 2020
18 – 19 april 2020
31 oktober – 1 november 2020

We beginnen met de eerste sessie om 10.00 uur, op zaterdag eindigt de dag om 17.30 uur, en op zondag stoppen we om 16.00 uur.

Lunch

Voor de lunch is er de mogelijkheid om gebruik te maken van de catering van Vegajoy: een heerlijke, vers bereide, vegetarische warme maaltijd. In aanloop naar ieder cursusweekend krijg je een email met de details en de mogelijk om je lunch te bestellen. Thee of koffie staat in het centrum voor je klaar.

Als je vragen hebt over de inhoud van de Dru Sound Course, laat het ons weten. Stuur gerust een mailtje naar info@dru-nl.org, we helpen je graag!

Meditatie is “de ruimte tussen je gedachten langer maken” en dat levert veel voordelen op. Gelukkig ervaar je die al voordat je de meditatieve staat hebt bereikt.

Wat doen we?

We nemen je mee in het proces van een succesvolle meditatie. Kijken we naar je zithouding, hoe je rust in je hoofd krijgt en welke factoren houden je tegen te mediteren. Daarnaast komen natuurlijk ook yoga, ontspanning en inspiratie aan bod. Verder kan je kennis maken met onze docenten, vragen stellen over meditatie en onze opleiding.

Enkele voordelen van Dru Meditatie:

• een gevoel van geluk zonder aanwijsbare reden van buitenaf;
• een verhoogde helderheid en focus van geest, waardoor je oplossingen sneller ziet;
• een verhoogd concentratievermogen, waardoor je efficiëntie toeneemt;
• sterkere wilskracht en een groter uithoudingsvermogen.

Dru Meditatieopleiding

Tijdens deze middag leer je de benodigde basistechnieken waardoor je aan de opleiding kunt beginnen. Daarnaast kan je het opleidingsmateriaal inkijken en is er ruimte voor een  vrijblijvend, oriënterend gesprek met een van onze docenten.

Dru Yoga bijscholing voor yogadocenten is er voor hen die uitgebreider willen kennismaken met Dru Yoga. De bijscholing is een praktijkgerichte training die het mogelijk maakt om Dru Yoga op te nemen in je bestaande lesprogramma. Lees hier alles over de Dru Yoga bijscholing.   Praktische informatie:

• Dru Yoga bijscholing bestaat uit 4 niveaus. Elk niveau bestaat uit 5 lesdagen en kost € 625,-.
• Betaling in 2 termijnen is mogelijk. Je betaalt de eerste termijn direct in de Online Shop en de tweede termijn bij aanvang van de bijscholing.
• Lesdagen voor niveau 1 zijn: 31 januari, 28 februari, 27 maart, 24 april & 22 mei.

Kom naar de Dru Yoga Kennismakingsmiddag en maak kennis met de diepe werking van Dru Yoga!

Een heerlijke middag met beweging en ontspanning, waar we de kracht en subtiele werking van Dru Yoga onderzoeken. Deze middag is ook zeer geschikt als introductie voor de Dru Yoga docentenopleiding. Bij onze opleiding leer je alle aspecten van Dru Yoga in 16 modules, verdeeld over 3 jaar. Tijdens deze middag kun je opleidingsmateriaal inkijken en vrijblijvend een oriënterend gesprek voeren met een van onze docenten.

Hartelijk welkom!

Team Dru Netherlands

In de 2 jaar durende Dru Meditatie Docentenopleiding leer je meditatie tot een diep niveau beheersen. Zoals onze studenten ontdekken: de opleiding gaat juist over JOU. Het helpt je ontdekken wie/wat je werkelijk bent en geeft je de richting om je potenties te ontvouwen. Na afloop van de opleiding zul je je eigen meditatieroutine thuis hebben opgebouwd en de voordelen hiervan zelf ervaren.

De opleiding volgt daarnaast een speciale aanpak waardoor hindernissen die je bij het mediteren kunt ervaren, worden aangepakt. Door middel van verschillende technieken versterk en zuiver je namelijk je kosha’s. Ieder mens heeft 5 kosha’s, ofwel “lagen van bewustzijn”.  Ieder van deze kosha’s wordt steeds in 2 weekenden behandeld.

Data

1e jaar

• 29 februari – 1 maart 2020;
• 16-17 mei 2020;
• 3-4 oktober 2020;
• 28-29 november 2020;
• weekend begin 2021.

Aanmelden

Klik hier om je aan te melden voor de Dru Meditatie Docentenopleiding.

Wil je eerst een kijkje komen nemen? Kom naar onze Introductiemiddag op 9 november!

Ken je dit? Door de snelheid van je leven ben je soms net wat minder in verbinding met jezelf. Je hoofd zit vol gedachten, waardoor je jezelf net niet volledig kan beleven en kan genieten van het moment. Mantra kan je enorm helpen de verbinding met jezelf te herstellen.

“Man” betekent denken en “tra” komt van “trai” en betekent bevrijding. Dat is in het kort de essentie van mantra zingen: het bevrijdt je van je denken waarmee je uitkomt in je hart, in het nu. Het verbindt je niet alleen met jezelf, maar ook met de mensen om je heen en daarmee is het een krachtige manier om positieve energie te bundelen.

Mantra’s komen in verschillende talen en tradities voor en kun je zien als krachtige affirmaties waarbij je specifieke kwaliteiten in jezelf versterkt. ‘Om Namo Bhagavate Vasudevaya’ kun je bijvoorbeeld vertalen met  “vol respect groet ik het meest stralende in mijzelf”.

Hoe meer zielen, hoe meer klank. Hoe meer klank, hoe meer vreugde en positieve vibraties de wereld in kunnen gaan. Je hoeft niet te kunnen zingen, je doet mee op je eigen wijze en alleen luisteren mag ook. Iedereen is dus van harte welkom.

Een deel van de opbrengsten van deze middag komt ten goede aan de World Peace Flame Foundation (www.worldpeaceflame.org)

Let op, tickets aan de deur zijn €21,50.

De Dru Yoga Docentenopleiding helpt je om op een ongedwongen manier een lichamelijk en innerlijk gevoel van welbehagen te bereiken, daarnaast brengt het je gedachten tot rust, je kunt beter relativeren en dat leidt uiteindelijk tot minder zorgen en een goede nachtrust.

Van onze ervaren Dru Yoga opleiders zul je naast de praktische vaardigheden ook de diepzinnigheid van de eeuwenoude, maar aan de moderne tijd aangepaste, Dru Yogaleer ervaren. Hun empathische manier van lesgeven is erop gericht om jou de gelegenheid te bieden ook die facetten van jezelf te openen die je zo uniek maken. Je zult ervaren dat de 16 weekenden in de 3-jarige Dru Yoga docentenopleiding voorbij zullen vliegen omdat het niet alleen heel leuk is, maar ook omdat je het vanaf het begin kunt gaan toepassen in je dagelijks leven. De vloeiende zachte Dru-stijl is geschikt voor alle leeftijden en elke lichaamsvorm. Als je eenmaal begonnen bent met de opleiding zul je ervaren dat de voordelen van Dru Yoga verder reiken dan je gedacht had.

Data

1e jaar

• 4–5 april 2020;
• 4–5 juli 2020;
• 26–27 september 2020;
• 14–15 november 2020;
• weekend begin 2021.

Aanmelden

Klik hier om je aan te melden voor de opleiding.

Wil je eerst een kijkje komen nemen? Kom naar onze Kennismakingsmiddag op 10 november!

Ken je dit? Door de snelheid van je leven ben je soms net wat minder in verbinding met jezelf. Je hoofd zit vol gedachten, waardoor je jezelf net niet volledig kan beleven en kan genieten van het moment. Mantra kan je enorm helpen de verbinding met jezelf te herstellen.

“Man” betekent denken en “tra” komt van “trai” en betekent bevrijding. Dat is in het kort de essentie van mantra zingen: het bevrijdt je van je denken waarmee je uitkomt in je hart, in het nu. Het verbindt je niet alleen met jezelf, maar ook met de mensen om je heen en daarmee is het een krachtige manier om positieve energie te bundelen.

Mantra’s komen in verschillende talen en tradities voor en kun je zien als krachtige affirmaties waarbij je specifieke kwaliteiten in jezelf versterkt. ‘Om Namo Bhagavate Vasudevaya’ kun je bijvoorbeeld vertalen met  “vol respect groet ik het meest stralende in mijzelf”.

Hoe meer zielen, hoe meer klank. Hoe meer klank, hoe meer vreugde en positieve vibraties de wereld in kunnen gaan. Je hoeft niet te kunnen zingen, je doet mee op je eigen wijze en alleen luisteren mag ook. Iedereen is dus van harte welkom.

Een deel van de opbrengsten van deze middag komt ten goede aan de World Peace Flame Foundation (www.worldpeaceflame.org)

Let op, tickets aan de deur zijn €21,50.