Masterclass Annie Jones: Somaya Namaskara

ANNIE JONES – SOMAYA NAMASKARA

Zaterdag 3 november is de laatste masterclass van dit jaar met Annie Jones. Ze deelt die dag een fantastische nieuwe Dru-sequentie: Somaya Namaskara.

De dag begint met een inleiding over Ayurveda en de drie primaire constituties, ook wel dosha’s genoemd. Je bent misschien inmiddels al bekend met de termen: pitta, vata en kapha en anders leer je er die ochtend meer over.

Annie neemt je daarna mee in een activatie op basis van jouw eigen lichaamstype, waarna ze verder gaat met de Somaya Sequentie. Deze nieuwe Dru-reeks brengt de drie dosha’s in balans en zo krijg je toegang tot je aangeboren vermogen om jezelf te helen en verbinding te brengen tussen lichaam en je ziel. De ochtend wordt afgerond met een diepe ontspanning die zich richt op je parasympatische zenuwstelsel.

In de middag krijg je een verdieping van de Somaya Namaskara sequentie. Annie voegt een helende geluidstherapie toe om de dosha’s verder te balanceren. Je krijgt een aanvullende meditatie om de elementen te voeden die je verbinden met je kosmische Zelf.

Aan het eind van de dag is er ruimte voor vragen en antwoorden.

Meer over Somaya Namaskara
Deze sequentie richt zich op het activeren van je Soma Chakra, de zetel van helende nectar of amrit in je lichaam. Dit chakra bevindt zich boven je Ajna chakra en wordt geassocieerd met de Jyoti khendra – de zetel van het licht.

De vertelling zegt dat de amrit in het Soma Centrum wordt vrijgemaakt zodat het door je lichaam gaat stromen. De zuiverende werking van amrit werkt door in de zeven dhatus (lagen), de drie doshas en de vijf koshas.
Somaya Namaskara bevordert je vitaliteit en gezondheid. Het verlengt je levensduur, brengt jeugdigheid en draagt bij aan kalmte en harmonie in je emoties.