Dru Yoga en Meditatieretraite met Anita Goswami

Goed nieuws! Wil je er een week helemaal uit? Anita Goswami en haar collega’s geven van 19 tot 26 februari een yogaretraite in Portugal. Er is aandacht voor yoga, meditatie, Ayurvedische leefstijl en filosofie. En…veel ontspanning.

Wat kun je verwachten
• Je krijgt 6 dagen les van ervaren top-docenten: Anita Goswami, John Jones en Sian Edwards.
• Nieuwe inzichten die je helpen je beoefening van meditatie en yoga te verdiepen.
• Yoga filosofie, Ayurvedische leefstijl en gezondheid. Je leert meer over bhakti, jnana en karma yoga.
• Er is tijd om te wandelen en uit te rusten. Er even helemaal uit!

Deze retraite is exclusief voor alle studenten van onze opleidingen (Sound, Dru Yoga, Dru Meditatie) en iedereen die lesgeeft. Je hebt tijd om te ontspannen en je yoga- en meditatie beoefening te verdiepen. Je bent een week in Portugal en dat geeft ook meer tijd voor persoonlijk contact met medecursisten en de docenten.

Praktisch
• Van 19 tot 26 februari in Portugal (Alfamar hotel, Albufeira)
• Kosten: € 30,- / € 45,- per nacht en € 560,- ( £ 495,-) voor de retraite
• Je meld je aan via ons centrum in Wales. Klik op de website voor meer informatie en om je aan te melden.
• Meld je voor 5 januari aan.

Alfamar hotel, Albufeira
Een eenvoudig hotel, direct gelegen aan zee, naast het strand. Het hotel ligt in een rustige omgeving, waar je heerlijk kunt wandelen. Er is een tuin en een zwembad.