Beleef een dagretraite van Stilte en Innerlijke Rust
Je mag de drukte en hectiek van je dagelijks leven even helemaal loslaten!
Kom op 20 juni naar onze bijzondere Stiltedag en gun jezelf een dag vol stilte, rust, meditatie en yoga. Dit is een kans om naar binnen te keren, tot rust te komen en te ervaren wat de stilte jou te zeggen heeft. Wil je het eens proberen: ‘zijn’ zonder verplichtingen? Zijn met jeZelf?
Na de ontvangst wordt iedereen stil, telefoons zijn uit en je mag je heerlijk laten meenemen door de docenten die een mooi programma hebben samengesteld.
Wat kun je verwachten?
- Yoga: onze rustige yogasessies ondersteunen je lichaam om spanning los te laten en zorgen voor rust in je hoofd.
- Meditatie: laat je meenemen in verschillende meditatiesessies, waarin je de kunst van aanwezig zijn in een helende stilte zult ervaren.
- Stilte: je mag gewoon ‘zijn’ zonder verplichtingen. Jij bent.Deze dag staat in het teken van vertraging, stilte en bewustwording.
Door te verstillen en naar binnen te gaan, maak je ruimte voor helderheid, nieuwe inzichten en diepe ontspanning.
Klik hier voor tickets