Beleef een dagretraite van Stilte en Innerlijke Rust – Stiltedag op 14 februari
Je mag de drukte en hectiek van je dagelijks leven even helemaal loslaten!
Kom op 14 februari naar onze bijzondere Stiltedag en gun jezelf een dag vol stilte, rust, meditatie en yoga. Dit is een kans om naar binnen te keren, tot rust te komen en te ervaren wat de stilte jou te zeggen heeft. Wil je het eens proberen: ‘zijn’ zonder verplichtingen? Zijn met jeZelf?
Na de ontvangst wordt iedereen stil, telefoons zijn uit en je mag je heerlijk laten meenemen door de docenten die een mooi programma hebben samengesteld.
Wat kun je verwachten?
- Yoga: Onze rustige yogasessies ondersteunen je lichaam om spanning los te laten en zorgen voor rust in je hoofd.
- Meditatie: Laat je meenemen in verschillende meditatiesessies, waarin je de kunst van aanwezig zijn in een helende stilte zult ervaren.
- Stilte: je mag gewoon ‘zijn’ zonder verplichtingen. Jij bent.
Deze dag staat in het teken van vertraging, stilte en bewustwording. Door te verstillen en naar binnen te gaan, maak je ruimte voor helderheid, nieuwe inzichten en diepe ontspanning.
Voor wie is deze dag bedoeld?
Of je nu al bekend bent met stilte en meditatie of nog helemaal geen ervaring hebt op dit gebied, deze dag is voor iedereen die verlangt naar rust, stilte en verbinding. Ervaring is dus niet nodig. Een open mind en het verlangen om even helemaal afstand van alles te nemen, is voldoende.
Meld je aan en geef jezelf deze waardevolle tijd cadeau!
Ervaar de kracht van stilte, verbinding en innerlijke rust. Reserveer je plek voor 14 februari, sluit vriendschap met de stilte met een heldere mind en een open hart.
Klik hier voor tickets