Dru Retreat
Retraite Dru yantra schilderen
Omgeving Wageningen of onlineRetraite Yantra schilderen met Karen Oostinga en Els van VenrooyWil je je creativiteit combineren met mediteren? Meer leren over yantra’s? Een creatieve retreat voor jezelf? Dan is het weekend yantra schilderen iets voor jou.Yantra’s zijn geometrische diagrammen die een bepaalde energie verbeelden. Yantra’s hebben een transformerende werking op je onderbewuste. Het schilderen ervan is dan ook een transformerend proces, terwijl je creatief bezig bent.In het yantra weekend gaan we de yantra van Dru schilderen, de yantra van de mantra Om Namoh Bhagavate Vasudevaya. Je leert meer over Dru, krijgt instructies over het schilderen van deze yantra en we gaan ook […]
Dru Kirtan retraite
De Vlinder Hollandseweg 7, Wageningen, NederlandEen weekend voor jezelf om je hart te openen en je ziel te laten zingenDompel je onder in een weekend van de eeuwenoude traditie van mantra zingen, het verkennen van klank en het uitkomen in diepe stilte. Daar waar meditatie en het een zijn met jezelf en alles om je heen moeiteloos kan zijn. Wat ga je ervaren tijdens onze Kirtan retraite?Spirituele verdieping: Laat de alledaagse drukte achter je en dompel jezelf onder in een sfeer van spiritualiteit. Ontdek de rijkdom van jouw innerlijke zelf en versterk je spirituele connectie.Mantra magie: Ervaar de kracht van mantra's om je geest te […]
Dru Zomerretraite – adem in beweging
omgeving WageningenBen je yoga- of meditatiedocent of een ervaren beoefenaar en wil je 3 dagen de veelzijdige kracht van ademhaling ervaren? Dan is deze retraite wat voor jou! Als yogi’s werken we veel met adembewustzijn in beweging: in de asana’s en sequenties, maar ook in meditatie. Er zijn oneindig veel mogelijkheden. Als we het beheersen van de ademstroom (prana – yama) om kunnen polen naar het laten ontstaan van de ademhaling en dat zijn werk laten doen (prana - flow of ademwerk) dan voegen we daar mogelijk een extra dimensie aan toe. Het is bijzonder om te ervaren hoe het werken […]
Dru Essentials retraite
De Vlinder Hollandseweg 7, Wageningen, NederlandEen weekendretraite vol afwisseling en inspiratieBen jij toe aan tijd voor jezelf? Verlang je ernaar om tot rust te komen en in balans te zijn?In onze weekendretraite, in het najaar, ervaar je wat diepe ontspanning met je kan doen. Je energie komt in balans. En je komt in dieper contact met jezelf en jouw innerlijke wereld.Wat brengt deze weekendretraite jou?Een diepere ontspanningIn het weekend brengen de afwisselende yoga- en meditatiesessies, je kalmte en rust. Dat zorgt er ook voor dat je je beter kunt ontspannen.Meer energie en vitaliteitDe yoga- en ademtechnieken brengen vitaliteit. Energie gaat stromen in je lichaam, emoties […]