Evenementen Zoeken en weergeven navigatie
januari 2021
Start Dru Yoga Docentenopleiding
De Dru Yoga Docentenopleiding helpt je om een lichamelijk en innerlijk gevoel van welbehagen te bereiken, je gedachten tot rust te brengen en beter te relativeren... en je leert hoe dat cadeau door te geven aan je toekomstige leerlingen!
Meer weten »februari 2021
Immuniteit, gezondheid in eigen hand – 3. Het brein
Je immuunsysteem versterken: een holistische aanpak ‘Gezondheid in je eigen handen’ Hoe zou het zijn als je immuunsysteem zo sterk is dat je lichaam nieuwe uitdagingen eenvoudig kan opvangen? En dat je je gezond, weerbaar en flexibel voelt? Een sterk immuunsysteem is goud waard. Het is de basis van je gezondheid. Je kunt met asana, pranayama en meditatie je immuunsysteem in stand houden en een boost geven. We gaan er in drie masterclasses mee aan de slag. Volgens de Ayurveda is ons immuunsysteem een ‘vloeiend’ stelsel. Je spijsvertering, hart en hersenen spelen de hoofdrol en kunnen je natuurlijke weerstand steeds…
Meer weten »