Dru Yoga
Dru Essentials retraite
De Vlinder Hollandseweg 7, Wageningen, NederlandEen weekendretraite vol afwisseling en inspiratieBen jij toe aan tijd voor jezelf? Verlang je ernaar om tot rust te komen en in balans te zijn?In onze weekendretraite, in het najaar, ervaar je wat diepe ontspanning met je kan doen. Je energie komt in balans. En je komt in dieper contact met jezelf en jouw innerlijke wereld.Wat brengt deze weekendretraite jou?Een diepere ontspanningIn het weekend brengen de afwisselende yoga- en meditatiesessies, je kalmte en rust. Dat zorgt er ook voor dat je je beter kunt ontspannen.Meer energie en vitaliteitDe yoga- en ademtechnieken brengen vitaliteit. Energie gaat stromen in je lichaam, emoties […]
Dru Yoga Verdiepingsweekend
De Vlinder Hollandseweg 7, Wageningen, NederlandEen weekend om je yoga te verdiepen In dit weekend geven we je nieuwe suggesties voor je yoga beoefening en zul je merken dat er nog veel te ervaren is. We gaan aan de slag met aanpassingen in asana, de energetische effecten van yoga en jouw spirituele groei. Wat ga je ervaren? Diepere kracht van asana. Je gaat variaties verkennen in klassieke yoga houdingen en ze op een diepere laag aanpassen aan jouw lichaam. Daardoor kun je diepere ontspanning ervaren en gaat energie beter stromen. Meer energie Je ervaart de kracht van je ‘pranamaya kosha’: je energetische lichaam. Je kunt […]