Op 31 juli vieren we de 25e verjaardag van de World Peace Flame met gerenommeerde sprekers die hun visie op vrede in de wereld van vandaag delen. Doe met ons mee en beleef een onvergetelijk evenement dat je begrip van vrede en je vermogen om een verschil te maken in de wereld zal transformeren. […]
Breng je zenuwstelsel in balans met Yoga Nidra Is jouw zenuwstelsel erg actief en soms geprikkeld? Is het druk in je hoofd en heb je vaker stress dan je zou willen? Op zaterdag 5 oktober gaan we verkennen hoe Yoga Nidra je kan helpen om jouw zenuwstelsel te reguleren. Yoga Nidra betekent ‘slaap van de […]
Een weekendretraite vol afwisseling en inspiratieBen jij toe aan tijd voor jezelf? Verlang je ernaar om tot rust te komen en in balans te zijn?In onze weekendretraite, in het najaar, ervaar je wat diepe ontspanning met je kan doen. Je energie komt in balans. En je komt in dieper contact met jezelf en jouw innerlijke […]
Vier dagen om met je eigen ademhaling aan de slag te zijn is een geweldige kans om jouw relatie met je ademhaling te onderzoeken en te verdiepen. En een 5e lesdag om technieken te leren om anderen verder te helpen. Weet je dat met een effectieve ademhaling…. je je energieniveau kunt verhogen en je mentaal […]
Ervaar Dru Yoga! Benieuwd naar de kracht van Dru Yoga? Kom langs op onze gratis kennismakingsmiddag en ontdek zelf de magie van deze unieke yogavorm! Het wordt een ontspannen middag vol beweging en rust, waarin we je laten kennismaken met wat Dru Yoga zo bijzonder maakt. Perfect als je interesse hebt in de Dru Yoga […]
Een weekend om je yoga te verdiepen In dit weekend geven we je nieuwe suggesties voor je yoga beoefening en zul je merken dat er nog veel te ervaren is. We gaan aan de slag met aanpassingen in asana, de energetische effecten van yoga en jouw spirituele groei. Wat ga je ervaren? Diepere kracht van […]
Herken je dit? In de drukte van het dagelijks leven verlies je soms de verbinding met je ware zelf. Je gedachten nemen de overhand, waardoor je minder aanwezig bent in het moment. Mantra’s kunnen je helpen om weer thuis te komen bij jezelf. Het woord mantra komt uit het Sanskriet: "man" betekent denken en "tra" […]
Ervaar Dru Yoga! Benieuwd naar de kracht van Dru Yoga? Kom langs op onze gratis kennismakingsmiddag en ontdek zelf de magie van deze unieke yogavorm! Het wordt een ontspannen middag vol beweging en rust, waarin we je laten kennismaken met wat Dru Yoga zo bijzonder maakt. Perfect als je interesse hebt in de Dru Yoga […]
Begrijp de mind en breng hem tot rust. 'Voorbij de Mind' is een masterclass voor meditatie- en yogadocenten die op zoek zijn naar verdieping. Wil je in het dagelijkse leven groeien in focus en toewijding om de mooiste vorm van jeZelf tot bloei te laten komen? Kom dan op zaterdag 14 december naar deze masterclass […]
Neem met ons een duik in je binnenwereld en begin dit jaar als nieuw Op 14 januari 2025 trappen we het nieuwe jaar af met de Dru Yoga Nieuwjaarsduik. Met een ontspannende yogales duiken we samen de wereld van energie, lichaamsbewustzijn en liefdevolle aandacht in. Als je het oude jaar achter je laat, is het […]
De vijf vayu’s zijn stromen van energie die je met yoga kunt versterken. Ze vormen met elkaar je vitale lichaam en zorgen voor energie die veel functies ondersteunt: je vitaliteit, vertering, ontspanning, houding en de verbinding met de wereld om je heen. Om er maar een paar te noemen! Van de subtiele energie van […]
Een unieke combinatie van creativiteit, transformatie en meditatie Yantra’s zijn geometrische diagrammen die een bepaalde energie verbeelden. Yantra’s hebben een transformerende werking op je onderbewuste. Het schilderen ervan is dan ook een transformerend proces, terwijl je creatief bezig bent. Ervaring met schilderen is niet nodig, iedereen kan ermee aan de slag. We geven je een […]
