Home » DPN » Pagina 4

DPN

Annette Paulich ging een week lang aan de slag met ‘Virabhadrasana’: de krijger.Maandag 9 april Een dagboekje over de beoefening van de Krijgerhouding? Leuk! Maar na dag 1 moet [...]

Anita Goswami heeft een passie voor yoga en gezondheid. De ‘Rasayan’ retraite is er om je te ontspannen en je vitaliteit op te bouwen. Je kunt genieten van yoga en [...]

Ayurvedabetekent letterlijk ‘de wetenschap of kunst van het leven’. 'Ayus' betekent in het Sanskriet ‘leven’ en 'Veda' staat voor ‘wetenschap’ of ‘kunst [...]

De keelchakrais de vijfde chakra en vormt de kern van expressiviteit en communicatie. Vishuddhi is het centrum van waarheidsbewustzijn en het innerlijke intellect. Bij het luisteren naar je innerlijke [...]

Gouden melkis een eeuwenoude Ayurvedische drank, met wel 150 helende en therapeutische eigenschappen! Het belangrijkste ingrediënt is kurkuma. Kurkuma is een sterke antioxidant en werkt ontstekingsremmend. Het verhoogt je [...]

In haar laatste masterclass in Nederland legde Padma McIntyre uit hoe je bewegingsreeksen kunt verdelen in ‘micro’ onderdelen. Bestaande Dru Yoga reeksen werden in alle detail opnieuw beoefend en dit [...]

Speciaal voor DPN docenten begint 17 & 18 februari de ademcursus. In twee weekenden kun je je kennis over ademhaling vergroten en een sterke basis leggen voor pranayama. Pranayama wordt [...]

Dit chakra is de vierde chakra, en neemt daarmee een centrale plaats in. Vanuit de eerste drie basischakra's die in verbinding staan met de aarde kom je via de hartchakra [...]

Yoga afgestemd op de seizoenenHet veranderen van de seizoenen vindt niet alleen buiten onszelf, maar ook in onszelf plaats. Immers ook wij zijn onderdeel van de cyclische beweging van [...]

Jyoti kendra, centrum van verlichtingIn spirituele beoefening draait alles om licht. Het gaat daarbij zowel om licht in jezelf te brengen, als om te bewegen van duisternis naar licht. [...]